Alla har det jobbigt och behöver stöd ibland. Ofta brukar det hjälpa att prata med någon. Du kan till exempel prata med någon du känner, någon som jobbar med unga eller med en stödverksamhet på nätet.
Vill du prata med någon som är van att stötta unga? Då kan du till exempel prata med en kurator eller psykolog på ungdomsmottagningen eller elevhälsan.
