Panik - lämna sidan!
Egna berättelser

Hur jag slutade med droger och började må bra igen

Jag har mått piss de senaste åren. Efter att jag förlorade min lillebror i leukemi för snart 2 år sedan började jag med alkohol, tobak och vissa droger. Jag ville inte leva. Jag självskadade och gjorde många försök på att ta mitt liv. Jag kände mig inte som alla andra. Jag kände mig alltid utanför och har gjort det hela mitt liv.

Sen bestämde jag mig för att skaffa ett nytt umgänge och sluta med alla substanser som fick mig att må sämre. Jag bröt kontakten med alla som hjälpte mig få tag på saker och alla mina så kallade ”vänner”.

Det var tufft. Men nu i efterhand är jag så otroligt glad att jag gjorde det. Mina betyg har förbättrats enormt och jag mår faktiskt bra i dagsläget tack vare att jag slutade med alla ohälsosamma vanor och jag sökte professionell hjälp.

Våga bryt alla dåliga vanor oavsett hur tufft det är, för det är värt det!


Det jag vill ha sagt med detta är, VÅGA SÖK HJÄLP!!! Och våga bryta alla dåliga vanor oavsett hur tufft det är, för det är värt det! Det kommer vara tufft, riktigt tufft. Men det lönar sig sen jag lovar.

Låt inte dig själv fastna. Tänk på hur din mamma, pappa, syster, bror eller någon annan du bryr dig om vill att du ska va och tänk på hur det drabbar folk i din närhet. Låt det vara en motivation för att sluta och våga vara dig själv. Jag vet att andra säkert sagt detta till dig och jag tänkte också att det bara var skitsnack men förstår nu i efterhand att dom hade rätt. Ta hand om dig!

/Snart 14-årig kille

Aktuella artiklar

Svara varandra

Tips för att bli av med mardrömmar?

Jag har börjat drömma mardrömmar nästan varje natt. Har någon tips på vad jag kan göra åt det?

Svara varandra

Tappat all motivation, hjälp!

Jag slarvar med kost, träning och min skärmtid ökar. Vill hitta tillbaka till mitt ”riktiga jag” igen. Hur gör jag?

Svara varandra

Mår dåligt över att bli äldre, någon som känner igen sig?

Är 18 och rädd att åren ska gå fort och att jag blir gammal. Någon mer som känner så här?

Svara varandra

Fler än jag som kissar på sig?

Det händer till exempel när jag skrattar. Har ni tagit hjälp för det här? Hur gick det i så fall? Blev det bättre?

Svara varandra

Min kille har varit i krig och mår dåligt, hur hjälper jag honom?

Min kille har behövt se både det ena och andra och har mardrömmar nästan varje natt. Vad ska jag som flickvän göra?

Svara varandra

Hur känns en gynundersökning?

Hur upplevde ni det? Tyckte ni att det var läskigt? Och vilka moment förekommer? 

Artikel

Stödställen

Har du det jobbigt eller behöver du bara få prata med någon? Då kan du kontakta ett stödställe. Du kan oftast chatta, mejla eller ringa anonymt.

Svara varandra

Kan jag som kille ha en ätstörning?

Jag tror att jag har en ätstörning. Men är det bara tjejer som kan få det, eller kan jag som kille också få det?

Artikel innehåller video
Artikel

Läkare

Malin Cullberg berättar om sitt jobb som läkare på en ungdomsmottagning.

Egna berättelser

Ett liv utan ätstörda tankar är möjligt

Jag vill skicka ett meddelande till er som lider av ätstörda tankar. Dina tankar kommer kunna ägnas åt annat, åt sådant som faktiskt gynnar dig och ger dig glädje. Det är möjligt.

Till toppen av sidan