Panik - lämna sidan!

Jag

Det finns många saker som gör dig till den du är. Delar av din identitet finns med dig från födseln. Andra delar påverkas av sånt du varit med om.

Aktuella artiklar

Mer på UMO

Egna berättelser

Hade sex med kompisen dagen jag blev dumpad

”Jag blir bara så jävla arg! Han gjorde slut med mig bara sådär, på sms. Hur kan man göra så!” Tänkte jag medans jag med bestämda steg gick ner för trappa ut på gården och bort mot parken. Hur är det, frågade T när jag satte mig på bänken bredvid henne. Inte bra, svarade jag och kände hur en tår rann ner för min ena kind och jag började gråta. Hon la mitt huvud mot hennes axel och tårarna hade inget stopp, nu bara rann de. Jag hulkade och snyftade flera gånger innan T tog mig i handen och sa ”kom, vi går hem till mig”.

Artikel

Funktionsnedsättning och funktionshinder

Samhället är format som om alla funkade likadant. Det kan göra det svårt för dig som har till exempel en synnedsättning, hörselnedsättning eller autism.

Artikel

Stöd för dig som har autism

Du har rätt att få stöd och hjälp för att må bra om du har autism. Du kan få stöd för att funka hemma och anpassningar i skolan och på jobbet. Det finns olika ställen där du kan få hjälp.

Svara varandra

Jobbigt att prata inför klassen - vad är era tips?

Varje gång vi gör någon muntlig uppgift i skolan får jag typ panik eller vad man ska kalla det, jag börjar skaka, ont i magen, blir yr, hyperventilerar och allting.

Frågor och svar

Hur kommer jag ut som trans för klassen?

Jag har kommit ut för mina föräldrar och närmaste vänner och de accepterar mig, men jag har inte samma relation till mina klasskompisar.

Artikel

Tips för starkare självförtroende och självkänsla

Är du ofta kritisk mot dig själv eller känner dig osäker? Det kan ha med självförtroendet eller självkänslan att göra.

Svara varandra

Berättar era hemlisar!

Jag undrar om ni har nån hemlis som bara är för pinsam för att berätta? Isf BERÄTTA DET NUU!

Till toppen av sidan