Nån mer som får skuldkänslor av att onanera?

Är det normalt att skämmas över att man onanerar? Jag pullar osv några gånger i veckan men brukar ofta få typ skuldkänslor efteråt, kan nån känna igen sig?
/14 årig tjej

• Hej, du behöver inte oroa dig. Det är inget fel att onanera. I din ålder brukar omgivningen påverka mycket, ofta tystas det ner och blir då sett som något skamset att göra. Du bestämmer över din kropp och behöver verkligen inte ha någon ångest över att utforska den.
  
  Har du någon/några nära tjejkompisar rekommenderar jag att du försöker prata med dom. Det kan hjälpa att känna att någon annan inte tycker det är konstigt eller skämmigt. Jag kände likadant när jag var yngre men jag lärde mig komma över mina hjärnspöken. Det tog lite tid men när jag insåg att det är mitt liv och mina känslor så blev allt lättare. Ha det bra :)
  /20 årig tjej
• Ja.
  /Nova
• Ja ibland känner jag samma, men asså det är helt normalt och om de känns skönt så kör på och gör din grej lol. Det är inget du borde skämmas över egentligen.
  /guäzz
• Alla känner så ibland och det är helt ok du är inte ensam ❤️ Du onanerar för att du vill och alla här gör det titta så många vi är!! #längtartillsjagonanerarnästagång
  /Anonym
• Nej inte alls det e naturligt och jag känner mig ba glad.
  /moder jañaa
• Samma här. Efter att jag onanerat och tittat på porr får jag också skuldkänslor och känner mig på nått sätt äcklig. Du behöver inte känna dig ensam.
  /Tjej 14 år
• Jag runkar 5 gånger i veckan och käner inga känslor.
  /Kille 14
• När jag var i din ålder (14år) fick jag väldigt mycket skuldkänslor av att onanera, ångest. Nu när jag är några år äldre känner jag inte alls likadant, det gick bort med tiden för mig och nu är det bara skönt.
  /Behöver inte skämmas överhuvudtaget!
• Jag känner igen mig, det känns som att jag sviker mina föräldrar men de e så skönt å så naturligt så jag försöker säga till mig själv att ja inte behöver skämmas!
  /Onanerande09
• Det är ju normalt att känna så, för att man gör såna saker i hemlighet och man får nöje av det på ett dåligt sätt
  /Anonym
  
• Ja, jag brukar känna att jag är onormal. Men det är fel.
  /Tjej 13 år
• Jaa
  /13-åring
• Ja jag hade så mycket skuldkänslor förr, nu onanerar jag bara någon gång i månaden och har inga skuldkänslor längre. Kom ihåg att det är helt normalt och du är inte ensam ❤️
  /Tjej, 18
• Jag får också ofta skuldkänslor efteråt. Jag är lite äldre än dig och har kämpat med skuldkänslor sedan jag började onanera. Du är absolut inte ensam om att varken onanera eller ha skuldkänslor. Jag tror det bästa är att avdramatisera det i huvudet och acceptera dig själv och det du gör.
  /love urself <3
• Nej, alltså jag gör det med ibland. Det är jätteskönt när utlösningen kommer tycker jag.
  /Kawasaki 
• Man ska inte skämmas för att man onanerar och det är helt naturligt att onanera. Jag runkar 2-3 gånger om dagen och i bland med kompisar och jag försöjer ha sex så ofta jag kan. Jag känner mig glad och avslappnad efter varje gång jag har runkat.
  /Peter 15
• Jaaa
  /H
• Jag trodde att det ba va jag som kände så, för asså ja får också de.
  /De du /13 år
• Får också skuldkänslor ibland, men det är ändå viktigt att komma ihåg att det är normalt att göra det . Det brukar bli bättre efter ett tag. Hoppas det blir det för dig också.
  /Tjej09
  
• Neeeeeeeh!
  /Tjej
  
• Nej, jag brukar inte få det så ofta.
  /La
  
• Gud har känt så också! Jag vet inte riktigt varför du får skuldkänslor men ibland kan jag få det för att jag till exempel kollar på porr jag kanske inte vill kolla på eller liknande. Jag tror inte du behöver känna skuldkänslor även om det kan vara svårt att bara sluta med. Men du förtjänar njutning och om du får det av att pulla är det bara bra! Onanera mera och lycka till 🥰
  /Tjej
• Jag tror att skuldkänslorna kommer av att du tappar din kåthet efter att ha kommit. Jag kan ofta känna mig lite less efter att ha runkat färdigt men den känslan kan vara lite avslappnande på samma gång. Men du ska inte skämmas över att onanera. 
  /Kille 17
  
• Jag hade det tills jag började känna känslor för en viss kille, alltså när jag onanerade så tänkte jag på den här killen eller fantiserade om honom. Det hjälpte extremt mycket.
  /Tjej 16
• Jag känner igen mig! Men det är egentligen inget man ska skämmas över, det är naturligt.
  /anonym