Panik - lämna sidan!

Våld & kränkningar

Du har rätt att slippa våld, kränkningar och diskriminering. Men om du råkar ut för det finns hjälp att få.

Aktuella artiklar

Mer om våld & kränkningar på UMO

Egna berättelser

Jag blev utsatt för övergrepp av en tant

Vad är ett sexuellt övergrepp? En fråga som kommer upp ofta! Bara du kan avgöra om det är ett övergrepp, sexuella trakasserier eller liknade!

Artikel

Stöd om du har utsatts för brott

Du kan få stöd om du mår dåligt efter att ha utsatts för brott eller behöver hjälp med praktiska saker.

Egna berättelser

Nu vill jag leva

Jag cyklade och cyklade. Jag började cykla mot ett ställe med en bro i hopp om att hoppa från den. Men någon privatperson ringde till polisen som kom och tog mig. Jag fick  sätta mig i polisbilen. Jag bad en av poliserna att ringa och berätta att jag levde!

Artikel

Har bilder eller filmer spridits mot din vilja?

I många fall går det att få bort sexuella eller kränkande bilder och filmer som hamnat på nätet. Här är förslag på vad du kan göra om någon har lagt ut eller skickat vidare bilder eller filmer på dig som du inte känner dig bekväm med. 

Artikel

Vad kan jag göra mot rasism?

Det finns mycket du kan göra för att minska rasism, även om du själv inte blir utsatt.

Egna berättelser

Du har alltid rätt att ändra dig

Det är aldrig okej att ligga med någon som uppenbarligen är alldeles för full för att ge samtycke. Om du har varit med om nåt liknande hoppas jag att du känner dig mindre ensam.

Artikel

Du som mobbar

En del personer som mobbar förstår inte att de får någon annan att må dåligt. Andra känner sig starkare när de är taskiga mot någon annan. Säger eller gör du ofta saker som får andra att bli ledsna? Då kan det vara mobbning du håller på med. Det kan vara svårt att sluta mobba, men du kan få hjälp att göra det.

Till toppen av sidan